lunes, 23 de marzo de 2015

¿ADIVINAS EL ASANA?

ADIVINA, ADIVINANZA ¿QUÉ ASANA HAGO YO?

ALUMN@S DE 1º DE PRIMARIA SAN ASENSIO-CRA ENTREVIÑAS
JUEGO: ¿ADIVINAS EL ASANA?
OBJETIVOS:

  • Desarrollar la capacidad de atención y concentración.
  • Practicar y reconocer diferentes asanas. 
  • Participar en grupo y desinhibirse.

MATERIALES: 20 cartas.
ORGANIZACIÓN: Todos los yoguis sentados en círculo y las cartas apiladas en el centro.
DESARROLLO:
Un yogui sale al centro, coge una carta y realiza el asana que está en ella.
El resto trata de adivinar qué asana es.
Quien lo consiga se queda la carta y sale al centro a coger una nueva.


SUGERENCIAS:

  • Todos los alumn@s salen al centro independientemente de que adivinen o no.
  • Se puede jugar en grupos reducidos.



¿Quién adivinará más asanas?

2 comentarios:

  1. Me parece excelente jugar con los asanas. Estos niños tienen la suerte de que emoezaron en infantil utilizsndo el yoga para relajarse y centrar la atencion en su interior a traves de la respiracion.

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