Os presento un libro que he comprado para leerlo con mi hijo y que me ha encantado por su sencillez, ilustraciones y dinamismo.
Un libro cargado de un montón de sugerencias para trabajar la respiración como medio para calmar las emociones.
CASTEL-BRANCO, INÉS: "Respira", Fragmenta Editorial S.L. 3º edición. 2015. Barcelona.
En las diferentes paginas le va enseñando distintos juegos y actividades para respirar.
Es dinámico, entretenido y muy visual. Lo que hoy en día gusta a nuestros niños.
Es un libro muy agradable para leer con nuestros hijos. El mío, de 5 años está encantado. Y su mamá también. Lo vamos leyendo poco a poco cada día y practicamos una forma de respirar.
Y por supuesto, es una buena herramienta educativa. Por ejemplo, en esta entrada del blog, lo he utilizado para trabajar la respiración y la relajación en mis clases de Educación Física.
¡VAMOS A LEER Y RESPIRAR!
Hola Mª Carmen, acabo de descubrir tu blog y me parece muy interesante, voy a navegar por él en muchas ocasiones seguro. Se acerca el 5ª cumple de mi hijo y quería regalarle algún juego o libro sobre yoga. Quería preguntarte tu opinión sobre estos libros y juego. Muchas gracias de antemano
ResponderEliminarhttp://online.abacus.coop/ca/joc-ioga-spinner.html
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Hola. Espero no llegar tarde con la respuesta. Por la edad, lo mejor es el juego. Si te decides por un libro te recomiendo "Mi papá es de plastilina" o "Yoga para pequeños exploradores". Son libros con mucho dibujo y poca letra ideales para compartir con nuestros hijos. Posteriormente, ellos los pueden seguir solos. Los que tú me pones, están bien para leerlos nosotras y hacer las actividades con ellos.
ResponderEliminarEspero serte de ayuda.
¡Namasté!